背景提升其实就是一个让你充分挖掘自己的兴趣爱好和能力的过程，这个过程让你更了解自己，展现或发扬你的优点和特色，让你因为自己所具有的能力而闪光。
首先背景提升的方式有很多种，针对以往的学生来说，最重要且最有效的就是学术类的背景可以充分的展示自己学术能力以及具备在相关领域学习的能力。从结果上面来看，那论文的撰写和发表，就是对于一段经历来说最完整体现。
企业喜欢求职者就申请的职位表明自己的能力，比如申请营销之类的职位，可以说：“我可以开发大量的新客户，同时，对老客户做更全面周到的服务，开发老客户的新需求和消费。”等等。
请务必牢记：思想、理念才是最精髓的！不是让你从中学一招半式的生意项目、经验哦！ 一个潮汕逃难到香港的小人物，能够成为华人中地位至高无上的传奇人物，他的一生，每个阶段都有他不同于常人的思维方式、行为方式。否则，不可能拥有现在这样的商业帝国！ 一个人的成长、发展，绝对不是单单靠天赋的。
然而，更有趣的是，当播放嘈杂的背景音时，昏昏欲睡的实验对象表现得更好，而休息良好的实验对象表现得更差。 研究人员得出的结论是，噪声提高了人们的兴奋程度，对位于低兴奋度的实验对象有利，但对休息良好的人来说，噪声太大，导致他们的专注力下降。
第一，课前要了解学生的学习基础，掌握学生真实的学习水平，要从学生“学”的角度来研究如何科学地教，要以学生学习过程为主线来设计和组织教学，切实做到心中有学生，要充分尊重学生的个性差异，根据学生已有的知识水平来安排教学，合理的设计课堂教学内容。
认真备课是向课堂要质量的关键。教师如何通过短暂的40分钟把该堂课所要传授的知识交给学生，使其理解和掌握，这就必须注重课堂教学的每个环节，如组织教学、复习巩固、新授知识及时小结和布置作业。这样环环相扣，不可懈怠和疏漏，才能提高教学质量。师生双边活动是向课堂要质量的保证。
在追求高效课堂的道路上，教师们需要掌握一系列的教学策略。首先，构建以“引导与帮助”为核心的师生互动模式。教师不再是课堂的主导者，而是学生学习过程中的引导者和协助者，通过引导学生思考、讨论，帮助他们解决困难，培养创新思维，同时鼓励学生自主学习和自我评价。
首先，提升自身专业素质，提高课堂教学效率。 树立正确教学理念。意识是行动的先导，思想观念正确与否必将决定行为的效果与价值。因此，教师必须及时更新教学理念，在先进教学思想的指导下策划自己的教学行为，才能不被新的形势淘汰。 （1）主体意识 课堂教学教师为主导，学生为主体，教师一言堂、灌输式的教学方式必须彻底摈弃。
利用技术和教学媒体：合理运用多媒体工具和技术可以提高课堂效率，增加学生的学习兴趣。例如，使用视频、动画、互动白板等可以帮助学生更好地理解抽象概念。实施有效的课堂管理：高效的课堂管理能够确保教学活动的顺利进行。
高效课堂需要活跃的课堂状态教师要善于根据具体教学情况，灵活运用各种教学方法，发现和培养创新人才，成为学生创造潜能的开发者，精心设计调动学生课堂学习主动性的方法。
注重学习能力培养，提升知识素质。现代社会是知识爆炸的时代，知识就是力量、就是生产力，不学习则必将被社会所淘汰。 首先，我们要具备广博的知识修养。丰富的知识储备是我们事业成功的资本和基础，同时在观察和分析问题时才能视野开阔、思维敏捷，抓住问题的实质和关键，更好地处理相关工作。
首先，追求广博的知识修养至关重要。具备丰富的知识储备不仅是事业成功的资本，也是拓宽视野、敏锐思考、抓住问题的关键。 其次，专注于专业知识的学习是提升能力素质的关键。能力是将知识智慧应用于工作的综合体现，是个人素质的核心。
能力提升的重要性 在快速发展的社会中，各种知识和技能都在不断更新迭代。只有不断学习新知识，提升个人能力，才能跟上时代的步伐，不被淘汰。无论是个人还是组织，都需要通过不断提升能力来应对日益激烈的竞争和挑战。
因为提升能力可以发展的更好。不提升自己就会被淘汰，所以特别重要。每个人都拥有着远大的理想，但是在实现理想的道路上付出的努力却是各不相同，时间对于每个人都是极其重要的，受限于个人的阅历，在自己年富力强，沉迷于眼前短暂的快乐，忽视了对未来的规划，等到醒悟却已是为时已晚。
通用技能是指在各个领域都具有普遍适用性的能力，如沟通、团队协作、解决问题等。能力的提升有助于个人在工作中更好地完成任务，提高工作效率，从而获得更好的职业发展和晋升机会。其次，学历是个人通过正规教育体系获得的知识和资格证书。